它是“天然青霉素”,隔三差五吃1顿,孩子不感冒,知道的人太少

摘要:北京时间20191120关于【它是“天然青霉素”,隔三差五吃1顿,孩子不感冒,知道的人太少】的具体情况和说明,让www.puregoodhub.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

大家都了解青霉素是什么吗?其实青霉素就是大家常说的消炎药,属于广泛普通的抗菌药,一般有炎症的都可以用,而且是作用比较安全的,只要大家不过敏就好。今天也来给大家分享一个食物。它是“天然青霉素”,隔三差五吃1顿,孩子不感冒,知道的人太少!“它”就是蒜苗,蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素,这种辣素具有消积食的作用,可以起到预防流感,保护肝脏的功效。天冷了,大家可以多吃一些呢来预防感冒呢!今天带给大家的是蒜苗炒肉这道美食,大家要是喜欢的话就在评论下方点个赞吧!

蒜苗炒肉

配料:

蒜苗 250克、猪里脊肉 100克、淀粉 2克、胡椒粉 1克、食用油 3毫升、白糖 3克、生抽 5克

烹饪步骤:

1.准备蒜苗,里脊肉,淀粉,胡椒粉,食用油,腌制

2.锅中倒入食用油,里脊肉,煸炒,蒜苗,大火翻炒

3.加入里脊肉,翻炒均匀

4.白糖,盐,生抽,翻炒均匀

烹饪小贴士:

1、蒜苗是一种很常见的绿叶蔬菜,都在说纯有机无公害蔬菜,可是在外面买的蒜苗有时候就会买到被喷了农药的蒜苗,其实我们可以自己在阳台上种植,蒜苗长出来后,只要根还在,就会无限生长。2、蒜苗之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。入菜前,要把蒜苗洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。

大家喜欢这道菜吗?

2.锅中倒入食用油,里脊肉,煸炒,蒜苗,大火翻炒

3.加入里脊肉,翻炒均匀

4.白糖,盐,生抽,翻炒均匀

烹饪小贴士:

1、蒜苗是一种很常见的绿叶蔬菜,都在说纯有机无公害蔬菜,可是在外面买的蒜苗有时候就会买到被喷了农药的蒜苗,其实我们可以自己在阳台上种植,蒜苗长出来后,只要根还在,就会无限生长。2、蒜苗之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。入菜前,要把蒜苗洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。

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